Author name: kcentar_m

ozljeda tetiva

Ozljede Tetiva – Ruptura, Upala i Prevencija

Tetive su vlaknasta tkiva koja povezuju mišiće s kostima, omogućujući pokrete našeg tijela. Iako su izuzetno snažne, tetive su podložne ozljedama, posebice kod fizičkih aktivnosti ili ponavljajućih pokreta. Najčešće ozljede tetiva uključuju rupturu (puknuće), upalu (tendinitis) te druge vrste ozljeda poput istegnuća. Vrste Ozljeda Tetiva 1. Ruptura Tetive Ruptura tetive označava potpuno ili djelomično puknuće […]

Ozljede Tetiva – Ruptura, Upala i Prevencija Read More »

tendinitis

Što je tendinitis, kako ga prepoznati, liječiti i spriječiti?

Što je tendinitis, kako ga prepoznati, liječiti i spriječiti? Tendinitis, poznat i kao upala tetiva, čest je problem koji može značajno utjecati na kvalitetu života. Bez obzira jeste li sportaš, radite uredski posao ili ponavljajuće pokrete, razumijevanje ovog stanja ključno je za prevenciju i pravovremeno liječenje. Što je tendinitis? Tetive su snažna, vlaknasta tkiva koja

Što je tendinitis, kako ga prepoznati, liječiti i spriječiti? Read More »

osteoporoza

Osteoporoza – Kako spriječiti, liječiti i živjeti s osteoporozom

LIJEČENJE OSTEOPOROZE – KAKO SPRIJEČITI, LIJEČITI I ŽIVJETI S OSTEOPOROZOM Osteoporoza predstavlja velike izazove za oboljele, utječući na njihov svakodnevni život. To su fizičke, emocionalne i financijske posljedice. Međutim, uz pravi pristup i podršku, osoba može učinkovito upravljati ovim stanjem i održati dobru kvalitetu života. U ovom članku istražit ćemo strategije za prevladavanje izazova s

Osteoporoza – Kako spriječiti, liječiti i živjeti s osteoporozom Read More »

Scroll to Top